“Los límites de lo posible sólo pueden ser definidos yendo más allá; hacia lo imposible.”

Arthur C. Clarke

Coaching Deportivo

El deporte al máximo nivel y como a no tan alto, exige un mayor rendimiento por parte del deportista, tanto a nivel físico como mental. Y es aquí en donde el Coaching deportivo aporta muchos beneficios.

A la hora de competir es necesario estar centrado completamente en lo que se debe hacer, pero también hace falta que el deportista disfrute cuando compite, porque esto le permitirá tener fluidez para hacer las cosas que debe realizar.

Muchos deportistas pese a tener un muy buen talento y entrenar adecuadamente, no consiguen dar el salto de calidad. Y esto en su mayoría se debe a que se producen bloqueos mentales y una falta adecuada de gestionar las emociones.

También la obsesión por el resultado hace que el deportista no libere todo el talento que tiene para dar. Y aquí es donde el Coaching deportivo tiene mucho para aportar tanto en los deportes individuales como grupales.

Gracias a mi experiencia como deportista semi profesional, a mi formación como coach PCC certificado por ICF Global y especializarme en liderazgo; he creado un programa en el cual varios clientes y equipos han obtenido los siguientes beneficios:

  • Conectarse con sus propios valores.
  • Saber qué huella quieren dejar como deportistas.
  • Cómo quieren verse en un futuro.
  • Diseñar un plan de vida para después del deporte (un gran miedo).
  • Aceptar sus errores y aprender de ellos.
  • Tener un estilo propio.
  • Desapego al resultado.
  • Mejora continua.
  • Ser su propio líder.
  • Aprender a gestionar sus emociones.
  • Observar y callar a las voces internas negativas.
  • Minimizar la acción del ego.
  • Disfrutar de lo que hace.
  • Comunicación adecuada con su equipo de trabajo.

Un deportista necesita prepararse para competir no solamente a nivel físico, técnico y corporal, sino que también precisa una preparación mental adecuada para poder rendir al máximo.

Si eres deportista (de un deporte individual o grupal) y sientes que necesitas dar un salto de calidad; el Coaching deportivo te ayudará a darlo.