"El conocimiento de uno mismo, es decir, la capacidad de reconocer un sentimiento en el mismo momento en que aparece, constituye la piedra angular de la inteligencia emocional."

Daniel Goleman

Gestión Emocional

La gestión emocional en cualquier ámbito de la vida es elemental y en los inversores (psicotrading), es aún más.

Todas las personas tenemos emociones, no podemos erradicarlas ni eliminarlas, pero si puedes aprender a gestionarlas.  La falta de gestión emocional en los inversores (psicotrading) es lo que les lleva a perder mucho dinero, energía y tiempo.

No saber gestionarlas te impide tener la mente clara y tranquila para aprender, tener paciencia y la disciplina necesaria para realizar el camino.

Una de mis especialidades, es ayudar a las personas a gestionar sus emociones y esto lo he conseguido a través de las herramientas y experiencia adquirida como coach, formador de líderes y trader.

Gestionar tus emociones te aportará grandes beneficios como:

  • Aprender a observarte.
  • Conocer que emoción se está manifestando.
  • Saber cuál es la causa de esa emoción.
  • Adoptar una actitud adecuada para no bloquearte.
  • Tener tolerancia contigo mismo.
  • Detectar y gestionar a tus voces internas.
  • Reprogramar creencias limitantes.
  • Gestionar tu ego.
  • Crear pautas a tu medida para no caer en emociones que te desestabilicen.
  • Ejercicios para relajarte y controlarte.
  • Tener tu propio plan de trading.

Saber gestionarte emocionalmente te permitirá quitarte la ansiedad, el estrés y los miedos a la hora de hacer trading. Y cuándo esto se logra, podrás poner en práctica tus conocimientos con fluidez y claridad.